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忽冷忽热的天气 让膝关节最受伤!

来源:来自网络 作者:不详 日期:2020-3-4 11:00:21 热度:
核心提示:昨天津城的温度达到20度之高,可谓是入春以来最暖和的一天。但当人们认为可以脱去厚厚的冬装,换上薄款衣服时,冷空气却又再一次席卷津城,纵观未来一 周天气,气温会大幅下降。

   昨天津城的温度达到20度之高,可谓是入春以来最暖和的一天。但当人们认为可以脱去厚厚的冬装,换上薄款衣服时,冷空气却又再一次席卷津城,纵观未来一周天气,气温会大幅下降。对此,天津乐园医院骨科专家指出,现在的天气如同坐过山车,忽冷忽热使得各种慢性骨病多发、复发,很多市民出现腰腿疼痛的状况。

  专家解释,正常人体对外界气候的变化具有灵敏的调节功能,而中老年人体质较弱,调节能力差,当气温骤降时,风寒湿气容易侵入骨骼,引起局部麻木、痉挛、无力、肿胀、疼痛等症状,中老年人要警惕天气的变化。

  膝盖疼痛酸胀 要及时到医院就诊

  从发病的时机来讲,冬季是慢性骨病的高发期,春季则是疼痛的集中发作期。那么如何避免骨病的发作及复发呢?专家建议,患过骨病的人首先应做到保暖,尤其是膝关节炎患者,女性尽量不要在寒冷及阴雨天穿裙装。其次,保养要得当,可适当多洗热水澡,或用热水烫脚,以改善四肢的血液循环。室内要保持干燥、温暖,应避免出汗。此外,适当的功能锻炼可防止关节僵直、粘连、畸形及肌肉萎缩。

  专家提醒,慢性骨病的预防要从青少年时期开始,注意饮食,控制体重,坚持锻炼但避免剧烈运动;天气寒冷时注意关节的保暖;一旦出现膝盖疼痛、酸胀等骨关节病的初期信号,一定要及时到医院就诊。

  相关链接:关节镜微创术——告别膝关节病的理想选择

  在应用关节镜技术前,膝关节的清理术需作15-20cm长的大切口,无一例外地要把整块破损的半月板切除。而一旦半月板完全切除了,数年后则不可避免地产生关节软骨的损害,进而引起骨关节炎,即俗话所说的“长骨刺”,病人痛苦大,而且有明显的后遗症,如膝关节屈伸受限。应用了关节镜技术后只需做2-3个0.5-1.0cm的小切口即可清除膝关节病痛,还可针对半月板损伤、半月板破裂情况,或做半月板部分切除,或做半月板修补。这样就保留了“原装的”半月板,长期效果很好。再如关节内韧带断裂,通过关节镜及一些定位套筒,就可很容易地在骨头上钻孔,把重建的韧带固定在骨头上而达到修复的目的。目前,在关节镜下可进行膝、肩、髋、腕、踝及指(趾)等关节的诊断、手术和重建,具有传统手术无法比拟的优势。

  天津乐园医院斥资引进美国stryker新一代的关节镜系统,以其清晰的图像,耐用的关节镜及高性能的电动削刨系统,使关节镜手术更方便,更安全快捷。并由天津著名的关节镜专家刘振寰教授亲自手术,标志着天津乐园医院微创骨科的水平再上一个新的层次,再次奠定了我院微创骨科的地位。

  关节镜微创手术6大优势

  目前,在关节镜下可进行膝、肩、髋、腕、踝及指(趾)等关节的诊断、手术和重建。具有传统手术无法比拟的优势。

  一、微创手术,切口小,创伤小,效果好。

  二、痛苦小,术后基本可不用止痛药。

  三、安全性高,术中术后基本不出血。

  四、术后下床早,康复快,术后2—3天即可下床活动。

  五、确诊率高,明显优于X光、CT、MRI。

  六、手术效果好,膝内病变都可基本解决。

  哪些骨病适合关节镜手术?

  目前,关节镜手术的应用范围已由原来的膝关节迅速扩大至肩、肘、腕、髋、踝等关节,成为关节外科中的重要检查诊断方法和治疗手段。膝关节镜手术是关节镜外科中开展较多、也是较成熟的手术,绝大多数膝关节的伤病都适合关节镜手术。如:膝关节骨性关节炎、色素绒毛结节性滑膜炎、膝关节急慢性滑膜炎、髌骨软化症、半月板损伤、膝关节僵直、关节内游离体、滑膜软骨瘤、膝关节类风湿性滑膜炎、各种关节炎关节清理,软骨成形、钻孔、骨软骨移植及滑膜切除等关节疾病。

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