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关节炎病由口入

来源:原创 作者:阿牛 日期:2020-2-6 13:38:34 热度:
核心提示:在寒冷的冬季要注意预防关节炎,注意避免不良的生活习惯导致的关节炎,养成良好的生活习惯,预防关节炎。

1、多喝茶容易患关节炎

专家表示,国外曾有报告大量喝茶,尤其是大量喝浓茶,可使类风湿性关节炎患者病情波动,复发可能性增加。病情稳定情况下,少量喝茶尚未发现明显影响。尽管如此,我们建议类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度,少量,淡茶为宜。

2、大量吃肉容易患关节炎

国外确实有研究报告发现,大量吃红肉会增加患关节炎的危险。可见,饮食对风湿病患者来说十分重要。风湿病患者在进行药物治疗的同时,切勿忽视饮食因素的影响。不易摄入过多动物脂肪,而应该注意水果蔬菜和多种富含维生素食物的摄入。推荐阅读>>>对付关节炎年轻化 我们有方法

3、洗冷水浴可预防关节炎

科学的进行冷水浴锻炼,可以增进身体健康,当然对预防风湿病也是十分有力的。但不是所有人都适合冷水浴,特别是风湿病活动期患者,可能因为冷水浴,使得病情加重。

因此,对活动期风湿病患者,尤其关节症状较重者,应该积极治疗,并注意关节部位的休息和保暖。只有掌握正确的锻炼时机,按照科学的方法进行冷水浴锻炼,才能增进身体健康,对关节炎起到预防作用。推荐阅读>>>膝关节疾病“越活越年轻”

总之,天津乐园专家表示,在寒冷的冬季要注意预防关节炎,注意避免不良的生活习惯导致的关节炎,养成良好的生活习惯,预防关节炎。

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本文关键词:关节炎 风湿病
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